39健康

自制猪油膏防治手足皲裂

  陕西读者曾女士问:我小时候,冬季常出现手足皲裂,祖母用2两生猪板油,煎化后趁热加少许白糖,调匀搽手脚,一日2~3次。一般用几天裂口明显小了,皮肤也红润、细腻了。请专家点评此方。

  成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和点评:以上自制“猪油膏”,对防治冬季皮肤皲裂、冻疮(未溃破)都有较好的效果。

  猪板油,又称猪脂(膏),煎化取油即猪油。中医认为,猪脂是一味药,也是制作外用药品(或美容剂)的常用赋形剂。猪脂性味甘凉,有补虚、润燥、解毒功效,内服可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳等;外用则能治皲裂、外伤肿胀,且有生发、护肤美白之作用。《本草经集注》里说:“猪脂,能悦皮肤,作手膏,不皲裂。”现代研究证实,猪油有滋润的功效,能促进吸收。

  白糖外用能解毒消炎、收敛生肌,与猪油合用,既能润泽皮肤、预防皲裂,还能防止裂口感染、促进伤口愈合,同时又可消肿止痛。因此本方能防治冬季手足开裂,对裂口后出现的红肿、疼痛等也有较佳治疗效果。

  需要注意的是,引起手足皲裂的原因较多,如果是真菌感染、湿疹过敏等引起的皮肤角质增厚、皲裂者,则不适宜使用此方。

2014-11-04 00:33:26浏览18举报/反馈
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张双国副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
长期乏力、没精神、容易疲劳是什么原因
长期乏力、没精神、容易疲劳可能由多种原因引起,如睡眠质量差、营养不均衡、慢性疲劳综合征等。1.睡眠质量差首先,睡眠质量差是导致长期乏力、易疲劳的常见原因之一。睡眠时间不足或睡眠质量不佳,如频繁醒来、多梦、早醒等,常会导致身体得不到充分的休息,从而感到疲劳和精神不振。2.营养不均衡其次,营养不均衡也是导致长期乏力、没精神的重要因素。若患者缺乏铁、维生素B12、叶酸等营养成分,可能会导致贫血,进而引起上述不适症状。此外,长期摄入高糖、高脂肪的食物,也会因营养不均衡而导致身体能量代谢失衡,从而加重乏力、没精神的症状。3.慢性疲劳综合征最后,慢性疲劳综合征主要表现为长期持续存在的、且无法通过休息缓解的疲劳感。同时,患者还会伴有记忆力减退、注意力不集中、肌肉关节酸痛、咽喉肿痛等不适症状。该病多考虑与病毒感染、免疫功能异常、神经内分泌系统紊乱等原因有关,通常需要患者结合日常生活管理和认知行为疗法进行治疗。此外,甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肝炎、结核病、再生障碍性贫血等疾病,也可能会引发上述不适症状,建议患者积极明确具体病因,并遵医嘱进行针对性治疗。同时,建议患者规律作息、均衡饮食,并可结合自身情况适当进行户外活动,对改善上述症状常有一定的辅助作用。
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