夏季日晒性皮炎高发要重视防晒

　　夏季是皮肤问题的高发季节，除了防晒之外，高温、闷热、潮湿的气候特征使得皮肤较为敏感的患者苦不堪言，或是旧疾复发，或是又染新病。皮肤专家表示，夏季皮肤病多由湿度、温度、紫外线、虫子等外部环境诱发，应特别注意防范。

　　抵抗力下降难敌日晒性皮炎高发

　　33岁的李女士是私家车主，两天前，她的左侧胳膊皮肤出现大片小红疙瘩，当天晚上皮肤就出现大面积红肿，皮肤破损的地方还渗出浓液。后到皮肤病医院进行治疗，经过医生的诊断，她胳膊上的风团疹是最近皮肤病中发病最高的日光性皮炎，这时她才想起自己平时脸上虽然涂了很厚的防晒霜，却忽略了在车内驾驶时暴露在阳光下的胳臂。

　　医生介绍说，日光性皮炎是阳光的紫外线强烈照射后，皮肤真皮纤维和细胞组织被破坏，局部皮肤发生的急性炎症反应。日光性皮炎与皮肤受到照射的时间长短、强度高低有关，另外也与个人体质、皮肤深浅有关，体质弱、皮肤颜色浅的人症状会更明显。女性是日光性皮炎的主要受害者，特别是像她这样的女性私家车主，平时不是在室内就是在私家车里，平时很少在户外接触阳光，对阳光的耐受能力很差，再加上缺少运动，身体抵抗力下降，更容易发生这类疾病。

　　从发病时间部位判断日晒性皮炎高发

　　夏季皮肤病高发，日晒性皮炎是较为常见的一种。顾名思义，日晒性皮炎的发病和阳光的照射有很大关系。专家指出，仅有一小部分人天生对太阳光敏感，大部分人都是因为本身患有皮肤病、长时间在强烈的阳光下曝晒、患有内脏性疾病等后天原因，才发生了日晒性皮炎。

　　如何判断皮肤不适是否为日晒性皮炎呢？专家认为可从两点入手，其一是算时间，如果皮疹的发生和日光的照射，有紧密的时间上顺序，那就很可能是日晒性皮炎。只不过由于个体的差异，有的人晒后一小时即出现症状，有的人要晒后一天才有症状。其二是看部位，日晒性皮炎总是发生在日光暴露部位，据此也可判断是否为日晒性皮炎，进而采取针对性的治疗措施。

　　除日晒性皮炎外，和阳光照射有关的皮肤病有很多，例如强烈阳光造成的晒伤、对紫外线敏感造成的过敏性皮肤病等。对紫外线敏感的人群，除了减少在日光下暴露的时间外，还要注意忌口灰灰菜、马齿苋等光敏性食物。

　　防晒食物不防晒 晒后修复没必要

　　网络上流行的防晒攻略中，不少提到多补充维生素C、西红柿、坚果、豆制品等食物，可提高皮肤的防晒能力。对此，专家认为：“从医学的角度来讲，这些没有科学道理，这些食物能够补充营养，增强体质，但是和防晒没有直接关系。”

　　在晒后处理方面，假如晒后的不适症状较为轻微，或者仅仅是晒黑，无需医学干预，皮肤可进行自我修复。市场上有不少晒后修复产品，称有镇静、消炎、舒缓肌肤的作用，专家认为：“使用这些凉爽的液体、护肤品，到底对修复有多大的帮助，值得怀疑。含有薄荷、樟脑等成分的产品，对瘙痒、灼热有一定的缓解作用，这并不等同于促进恢复，修复最终还是靠自己的皮肤。”

　　如果晒后出现了严重的不适症状，应及时就医。晒后休克的病人，应及时转移到凉爽的地方；晒后全身出疹子、痒痛难忍的患者，可同时使用外用药物和内服抗炎性药物。此外，儿童皮肤娇嫩，对日光较成人敏感，应加强防晒；皮肤癌多发生于老年人，在夏季也应做好防晒措施。

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