春季皮肤瘙痒 别乱挠对症治

　　季节交替时期，皮肤表层还处在抵御寒冷的状态，但温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，从而会出现皮肤过敏的现象。阳光中的紫外线、花粉、柳絮也会成为皮肤过敏原。另外，如果水喝得不够、蔬菜水果吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂，也很容易引起皮肤过敏。

　　出现皮肤瘙痒等过敏现象，切忌用力抓挠，因为此举可能会刺激皮肤增生、产生炎症。对于过敏性体质的人，应远离过敏原，外出时尽量做好防护，适当使用防晒霜，并且少吃或不吃可能诱发春季皮炎的海鲜食物。如果皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹；皮肤易脱皮者，可适当按摩，配合毛巾热敷，再涂抹滋润的护肤品。

　　除了自身调节外，还要排除生活中常见的几种过敏原，如家中的地毯、盆栽植物、宠物的毛发等。