39健康

准妈长黄褐斑应多食维C食物

  1、多食富含维生素C的食物:猕猴桃西红柿柠檬、土豆、卷心菜、花菜、冬瓜、丝瓜。

  提示:脾胃虚寒的人不可以多吃猕猴桃,容易腹泻。可以用猕猴桃汁涂面部这样也可以有效的预防黄褐斑。西红柿不可以空腹吃,易腹痛。柠檬过酸食多对牙齿不好。

  推荐:(1)每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。

  (2)准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

  2、多食富含维生素E的食物:黄豆、牛奶

  推荐:(1)大豆甜汤:黄豆、绿豆、赤豆各100 g洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3 次对消除黄褐斑很有功效。

  (2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30 g、牛奶300 ml、豆浆200 ml、黑芝麻20 g。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。

2013-11-09 00:49:55浏览61举报/反馈
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脸上长黄褐斑是什么原因引起的
脸上长黄褐斑可能是由紫外线照射等非疾病因素引起,也可能是由肝脏疾病、妇科疾病等疾病因素导致,建议及时就医,查明原因,采取针对性的治疗。一、非疾病因素:紫外线是诱发黄褐斑的重要因素之一。皮肤中的黑素细胞在紫外线的刺激下,会产生更多的黑色素来抵御紫外线对皮肤的伤害。长期暴露在紫外线下,黑素细胞功能亢进,合成过多黑色素,这些黑色素不能及时被代谢排出,就会逐渐在皮肤表层沉积,形成黄褐斑。通常没有明显的伴随症状,可能在日晒后黄褐斑颜色会加深,边界更清晰,皮肤可能会有轻微的干燥、粗糙感。二、疾病因素:1、肝脏疾病:肝脏是人体重要的解毒和代谢器官,当肝功能受损,如患有肝炎、肝硬化等疾病时,肝脏对雌激素等激素的灭活能力下降,导致体内雌激素水平相对升高,进而刺激黑素细胞产生过多黑色素。同时,肝脏疾病可能影响身体的代谢功能,使黑色素代谢排出受阻,在皮肤表面沉积形成黄褐斑。患者可能伴有乏力、食欲减退、黄疸等症状,皮肤可能还会出现蜘蛛痣、肝掌等表现。2、妇科疾病:如卵巢囊肿、子宫肌瘤等,会影响女性内分泌系统的平衡。这些疾病可能导致雌激素、孕激素等分泌异常,通过内分泌调节机制,使黑素细胞功能紊乱,黑色素分泌增加,最终形成黄褐斑。患者常伴有下腹部坠胀、疼痛,月经周期紊乱、月经量异常等症状。建议患者日常要做好防晒工作,出门涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等,避免紫外线对皮肤的直接伤害。另外,保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于维持内分泌稳定。
王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
长黄褐斑的原因是什么
长黄褐斑的原因主要有遗传易感性、药物因素、疾病因素、紫外线照射以及营养不良等。对于想要消除黄褐斑的人群,可以采取果酸焕肤、光子嫩肤、E光祛斑、注意防晒以及规律作息等措施。 一、长黄褐斑的原因 1.遗传易感性:深皮肤人群的发病率更高,有家族史的病人更易产生治疗抵抗、迁延不愈。 2.紫外线照射:日晒是黄褐斑发生及加重的重要因素,因为紫外线能刺激皮肤中的黑色素细胞,使其产生更多的黑色素,从而导致黄褐斑的形成。 3.营养不良:蛋白质摄入不足及维生素缺乏等也可能是黄褐斑的成因之一。 4.药物因素:妊娠、口服避孕药、激素药物等都可能是黄褐斑的诱发因素。 5.疾病因素:垂体功能低下、慢性胃肠疾病、慢性肝病、肺结核等也与黄褐斑的发生有关。 二、黄褐斑的消除 1.果酸焕肤:是通过让老化的角质剥落,进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度,以此改善皮肤黄褐斑问题。果酸焕肤一般参考价格300-1000元/次;一般5-7天可见一定改善。但需注意此方法有化学烧伤风险,还可能导致色素沉着的风险。 2.光子嫩肤:采用特定宽光谱彩光,穿透至皮肤深层,作用于皮肤黑色素和血红蛋白,分解色斑,刺激胶原蛋白再生,改善皮肤长黄褐斑问题。光子嫩肤一般参考价格2000-9000元/全脸;一般7-10天可见一定改善。需要警惕可能发生暂时性的水疱和结痂等。 3.E光祛斑:是用光子作用于皮肤组织,利用光热作用将皮肤内部的一些色素颗粒和色素细胞进行处理,改善色斑等色素性问题。一般参考价格1000-3000元,一般5-7天可见一定改善。但术中操作不当,可能会损伤皮肤的角质层和毛囊组织。 4.注意防晒:使用SPF值高的防晒霜,避免紫外线直接照射皮肤,减少黄褐斑的形成。 5.规律作息:保持充足的睡眠和规律的作息,有助于维持内分泌的平衡,减少黄褐斑的产生。 需要注意的是,在选择医美项目时,建议根据个人皮肤状况、需求以及专业医生建议来综合考虑。同时,无论选择何种方法,都应在正规医院由专业医生进行操作,以确保安全和改善作用。
谭金凤主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
打胎会长黄褐斑吗
打胎可能会长黄褐斑,也可能不会。1、可能会长黄褐斑打胎指的是通过人为的方式终止妊娠,在终止妊娠后可能会因为激素水平变化、身体比较虚弱而导致皮肤黑色素沉着,从而出现长黄褐斑的情况。2、可能不会长黄褐斑如果患者在打胎后注意防晒,及时补充营养、做好护理,并且护肤品不含有刺激性成分,同时患者的体质较好,一般不会导致黑色素沉着,所以可能不会长黄褐斑。患者在打胎后可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有助于身体的恢复。同时还可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等,可以促进身体对营养物质的吸收,有利于身体健康。同时患者要注意防晒,可以涂抹防晒霜、打伞、戴帽子等,避免阳光直射,加重长黄褐斑的情况。患者还可以在医生的指导下使用氨甲环酸、谷胱甘肽等药物进行治疗,可以抑制黑色素细胞的增殖,同时还可以淡化色素沉着。建议患者在日常生活中需要注意做好皮肤的护理工作,避免过度清洁皮肤,以免导致皮肤屏障受损,引起皮肤不适症状。另外,患者还需要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免引起皮肤不适症状。
高田原主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
额头上长黄褐斑是什么原因引起的
额头上长黄褐斑可能是遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、药物影响以及肝肾功能不全等原因导致。建议患者及时去医院的皮肤科就诊,在医生指导下进行针对性治疗。 1.遗传因素:如果家族中有多数人存在黄褐斑,则后代患该病的概率会明显增加。此时可以在咨询医生后通过镭射净肤、焕肤美白、E光祛斑等医美项目进行处理。 2.紫外线照射:长时间受到日光暴晒时会导致皮肤内的黑色素细胞活跃,进而引起局部色素沉着而形成黄褐斑。因此日常生活中要做好防晒措施,可以在出门前15-30分钟涂抹防晒霜,确保充分被皮肤吸收。 3.内分泌失调:若长期存在不良生活习惯,如经常熬夜或者饮食不当等,可导致体内激素分泌异常,进而使身体代谢紊乱,也会造成此种情况。对此应避免长时间熬夜,还可在医生指导下使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。 4.药物影响:部分人群长期口服避孕药也会对身体产生影响,因为此类药物中含有大量雌激素和孕激素成分,可能会加速面部黄褐斑生成的速度。对此应避免盲目用药,必要时可在医生指导下更换其他药物。 5.肝肾功能不全:肝脏和肾脏均属于人体排毒器官,当肝肾功能出现问题时,容易导致毒素堆积在体内,也可表现为脸上有黄褐斑的症状,并伴有恶心呕吐、食欲减退等症状。建议患者及时就医,明确病因后根据医嘱进行治疗。 综上所述,额头上长黄褐斑的原因复杂多样,治疗方案应根据具体情况制定。在选择医美项目时,务必选择正规医疗机构,由专业医生进行操作,以确保治疗的安全性和有效性。
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