39健康

推荐给宝宝袪水痘的食疗方

  在水痘的多发季节,妈妈们一定要掌握一些预防和应对的小常识,好让宝宝远离痘痘困扰。专家建议,治疗水痘可采用解毒祛湿法或疏风清热法,水痘患者可根据自身症状来进食疗。

  1、水痘出得多时

  淡竹叶30~50克,生石膏45~60克,大米50~100克,冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。

  2、水痘初期

  (1)冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖用。

  (2)大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。

  (3)红小豆适量煮汤代饮,或适量加水,慢火煮粥食用。

  3、发热已退开始结痂

  (1)甜水梨1个。将梨切成薄,放在冰镇凉开水内,浸数日,频频饮用。

  (2)百合10克,杏仁6克,红小豆60克。煮粥食用,连服数日。

  解毒祛湿宜选用以下食疗方:

  苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。

  马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦躁、便稀溏。  疏风清热宜选用下列食疗方:

  胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。

  金银花甘蔗茶:金银10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程

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(责任编辑:韩晶 实习编辑:柯宗兴)

2011-08-16 06:46:00浏览76举报/反馈
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
改善体虚的食疗方子
改善体虚的食疗方子一般有黄芪猪肉汤、山药排骨汤、红枣枸杞小米粥、当归生姜羊肉汤、人参炖乌鸡等,同时要注意食物只能起到辅助治疗的作用,如果患者有不适症状,建议及时就医。1、黄芪猪肉汤黄芪猪肉汤主要是由黄芪和猪肉熬制而成,黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效,猪肉富含丰富的蛋白质。黄芪猪肉汤可以起到补气养血的作用,对于气虚体弱、四肢乏力、精神不振等症状可以起到缓解作用。2、山药排骨汤山药排骨汤主要是由山药和排骨熬制而成,山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,和排骨一起熬制可以起到补气养血、滋阴润燥的作用。3、红枣枸杞小米粥红枣枸杞小米粥主要是由红枣、枸杞、小米熬制而成,红枣枸杞小米粥具有补中益气、补血安神的功效,适用于脾虚食少、乏力便溏等症状。红枣枸杞小米粥可以起到补气养血、安神助眠的作用。4、当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤主要是由当归、生姜、羊肉熬制而成。当归味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。羊肉味甘,性温,归脾、肾经,具有补肾壮阳、益气补虚的功效。所以,当归生姜羊肉汤可以起到温中散寒、补气养血的作用。5、人参炖乌鸡人参炖乌鸡主要是由人参、乌鸡等食材制作而成,人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,乌鸡味甘,性平,归脾、肝、肾经,具有补肝肾、益精血的功效。两者一起炖汤喝,可以起到补气养血、健脾益胃的作用。患者在食用以上食疗方时,需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医。
邬喆斌副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
什么食疗方法去病毒最有效
通常情况下,没有什么食疗方法去病毒最有效的说法。建议患者可以适当吃苹果、猕猴桃、橙子等水果,也可以遵医嘱服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。 1、苹果 苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁等营养物质,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进肠道内毒素的排出,在一定程度上可以增强自身的免疫力,对身体的恢复有一定的好处。 2、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、钙元素等营养成分,适当食用可以达到美容养颜的效果,也具有一定的抗病毒作用。 3、橙子 橙子中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、柠檬酸等营养物质,适当食用可以达到开胃消食的效果,也具有一定的抗病毒作用。 4、抗病毒口服液 抗病毒口服液属于一种中成药,具有清热祛湿、凉血解毒的功效,也具有消炎退热的作用。如果存在流行性感冒等疾病引起的身体不适症状,可以在医生的指导下服用抗病毒口服液进行治疗。同时,对于发热的患者还可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。 5、利巴韦林颗粒 利巴韦林颗粒属于一种抗病毒的药物,具有抑制病毒生长的功效。如果是病毒感染引起的上呼吸道感染,出现流鼻涕、打喷嚏等症状,可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。必要时,也可以遵医嘱配合使用盐酸氨溴索口服溶液、川贝枇杷露等药物进行治疗。 在日常生活中,还要注意平时的饮食健康情况,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。
王凤副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
鸡内金治疗胃病的食疗方法
鸡内金治疗胃病的食疗方法这种说法不准确,鸡内金一般可以用于治疗胃病。胃病患者可以用鸡内金熬粥喝,还可以用鸡内金配伍山楂、神曲、麦芽、白芍等制作药膳。 1、鸡内金熬粥喝 鸡内金是一种中药,具有健胃消食、涩精止遗的功效,可以用于缓解食积、肾虚遗精、遗尿等病症。胃病患者可以用鸡内金熬粥喝,可以健脾胃、消食积,改善胃病引起的食欲不振、消化不良等症状。 2、鸡内金配伍山楂 山楂具有消食化积、行气散瘀的功效,可以用于缓解饮食积滞、泻痢腹痛、瘀阻痛经等病症。鸡内金与山楂同用,可以健脾消食,增强消食化积的功效,可以用于缓解食积、泻痢腹痛、小儿疳积等病症。 3、鸡内金配伍神曲 神曲具有健脾和胃、消食调中的功效,可以用于缓解饮食积滞、脘腹胀满、食少厌食、脾虚食少等病症。鸡内金与神曲同用,可以健脾消食,增强消食化积的功效,可以用于缓解食积、厌食、腹胀等病症。 4、鸡内金配伍麦芽 麦芽具有健胃消食、回乳消胀的功效,可以用于缓解食积不消、脘腹胀痛、妇女断乳、乳汁淤积等病症。鸡内金与麦芽同用,可以健脾消食,增强消食化积的功效,可以用于缓解食积不消、脘腹胀痛、妇女断乳、乳汁淤积等病症。 5、鸡内金配伍白芍 鸡内金能够健胃消食,涩精止遗,主要用于治疗食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿等。白芍具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的功效,主要用于治疗肝血亏虚、月经不调、肝脾不和、脘腹胸胁疼痛、四肢挛急疼痛等。鸡内金能够消食健胃,白芍能够敛阴止汗,主要用于治疗脾虚食少、消化不良、腹泻便溏等。鸡内金能够消食健胃,白芍能够敛阴止汗,两者结合能够健脾消食,平抑肝阳,主要用于治疗脾虚食少、消化不良、腹泻便溏等。 需要注意的是,患者需在医生的指导下使用药物,不可盲目用药,以免引起不良反应。如果患者的胃病比较严重,建议及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
心血管疾病有哪些食疗方法
心血管疾病的食疗方法通常有很多,如适量食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含微量元素的食物,患者可以根据自身的情况选择合适的食疗方法。 1、适量食用富含维生素的食物 富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E等,心血管疾病患者适量食用,可以补充身体所需的维生素,有助于增强身体的免疫力。 2、富含蛋白质的食物 富含蛋白质的食物通常有鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,心血管疾病患者适量食用,可以补充身体所需的蛋白质,有助于增强体质,对于病情恢复有一定的帮助。 3、富含纤维素的食物 富含纤维素的食物通常有玉米、燕麦、红薯等,这些食物中含有丰富的纤维素,心血管疾病患者适量食用,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。 4、富含不饱和脂肪酸的食物 富含不饱和脂肪酸的食物有核桃、花生、芝麻等,这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸,心血管疾病患者适量食用,可以补充身体所需的不饱和脂肪酸,有助于保护血管,还可以促进大脑神经发育,有助于提高记忆力。 5、富含微量元素的食物 富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼等,心血管疾病患者适量食用,可以补充身体所需的微量元素,有助于促进身体的新陈代谢,对于病情恢复有一定的帮助。 需注意食疗只是起到辅助效果,并没有治疗作用。如果患者患心血管疾病,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
王凤副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
养胃补气血的食疗方法是什么
养胃补气血的食疗方法需要根据其病因决定。需要养胃补气血的原因有脾胃气虚、肾阳虚、肾阴虚等,具体如下: 1、脾胃气虚 脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄。脾胃气虚需要进行补气健脾胃的调理,药食同源的食材可以选择山药、薏米、莲子等,都有补气健脾胃的作用。同时,羊肉、鸡肉、猪肚、黄鳝等食物也具有温补脾胃的作用,患者可以适量食用。 2、肾阳虚 肾阳虚主要表现是畏寒怕冷,肢体手脚冰凉,在夜间容易夜尿比较多。饮食上不要吃生冷寒凉的食物,如冰淇淋、冰冻饮料、西瓜、苦瓜、冬瓜等。多吃一些补益类的食物,像鸡蛋,韭菜、虾仁、鲈鱼、鳜鱼、羊肉等,这一类的食物都具有温阳的效果。也可以用一些药膳的方法,比如巴戟天炖牛鞭、当归生姜羊肉汤、鸡蛋韭菜炒虾仁等,具体可以在医生的指导下进行。 3、肾阴虚 如果出现腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、女性患者伴有经血色淡量少等肾阴虚症状,可以使用熟地黄、枸杞子、银耳、桂圆、莲子心等食材熬粥饮用。如果女性患者患有肾虚不孕,或者是男性患者出现遗精早泄、阳痿等不育症状,可以使用杜仲、女贞子、墨旱莲、金樱子等煲汤或者制成膏方服用。
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