皮肤病患者冬日沐浴有讲究

　　在古代"沐浴更衣"是特别大的一件事，洗个澡得点香焚烧做个仪式，然而随着生活水平的提高沐浴已经不再是什么神圣的事情，不过和吃饭睡觉一样正常。

　　冬季之后，由于天气干燥，风寒物冷，正常人的身体在冬天都会出现一些干燥性的瘙痒，那么皮肤病患者更加犯愁了，冬天来了他们该怎么洗澡？

　　青春期痤疮

　　痤疮，俗称青春痘，是由于青春期卵巢和肾上腺的机能活跃，体内雄激素急剧增加，使皮脂腺过度发育，过度分泌。由于皮脂浓而多，排出不畅，聚积在毛囊内。这时，毛囊也有过度角化，脱落的上皮细胞增多，与浓稠的皮脂混在一起，形成干酪样物，堵塞在毛囊内，如遇细菌入侵，便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎，在皮肤上形成一颗颗疙瘩。痤疮好发于脸部，背部，上臂外侧。对于青春期痤疮，提倡注意清洁清洗，每日洗澡是好的。注意水温不要过烫，身体部位的痤疮可以使用硫磺皂代替洗浴产品，有一定的治疗作用。脸部虽也可使用硫磺皂，但是未免碱性教大，刺激性较大。

　　慢性湿疹

　　慢性湿疹病因复杂，外源性因素有搔抓、摩擦、肥皂洗澡，用药不当等。内源性的多为导致复发因素，包括有酒类或食用辣椒、鱼虾海鲜、牛奶、鸡蛋等均可导致湿疹复发。湿诊患者冬季不易洗澡过频繁，保持皮肤干燥有利于病灶愈合。洗澡时候，注意选择温和的洗浴用品，一般的洗浴液中或多或少含有皂碱成分，所以用量要少，冬季出汗不是很多的时候，也可不用洗浴液，温水冲洗一下，时间要短，即可。

　　银屑病者

　　银屑病是一种慢性皮肤病，以皮疹上覆盖银白色鳞屑，剥开后有薄膜现象和点 状出血为主要特征，有伴瘙痒症状等。

　　患者冬季宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或则更好。如果患者能坚持每日洗澡，每次20~40分钟和，能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20~50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受 性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　冻疮

　　冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。冻疮这自我感觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。

　　从夏季开始坚持养成冷水洗脸、洗脚习惯，对预防冻疮复发很有好处。这个现在说有点晚了，明年再坚持吧。冻疮者洗澡，水温度不要很高，虽然这会让你很舒服，但之后却会影响愈合。洗澡后可用电吹风边吹患处，保持干燥，此法还有一定的热理疗功用。已有溃疡者，避免伤口遇水，一面感染发炎。

　　温馨提示：

　　洗完澡之后，因为皮肤表层的角质层被洗去，因此水分流失会较快，因此在洗完澡之后应该适当的擦一些润肤露、润体霜等维持皮肤的湿润。另外，敏感性肌肤的人建议使用针对敏感性肌肤的药妆，可能会有较好的护肤效果。

（实习编辑：李杏）