皮肤过敏？看不同专家不同防治策略

　　皮肤出现过敏反应，问题说大不大，说小也不小。事实上，过敏性皮肤病是由过敏原引起的皮肤病，具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏性皮肤病，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。 上述原因中尤其是以食入过敏原居首位，遥遥领先。

　　过敏之后，进入一种奇异状态，即高敏状态。这种状态下，过敏者对很多平时不过敏的物质也会产生过敏。好比一个人在狂怒状态下，听到平时不会生气的话也会暴跳如雷。使得过敏谱大大增加，治疗难度加大。从可控的因素来讲，食物控制很有效，但也最不容易做到，这是很多湿疹、荨麻疹不易痊愈的重要原因。很多人想做过敏原测试，找出过敏原，但是很不成功，这是因为这类技术有局限，食物种类成千上万，不可能都制成测试样本。对于皮肤过敏，该如何有效攻克呢？听听不同皮肤专家的不同应对建议吧。

　　皮肤过敏，中医科大夫如是说：

　　核心：中药+简单饮食

　　做法：

　　二周之内，以主食为主，限于白米饭最好。只食用少量(不超过30%)的萝卜、白菜，只放油盐。万一吃不下饭可以吃点酱豆腐之类的咸菜。中药作用之下，一般三天之内，瘙痒基本消失。

　　两周之后，可以逐步恢复正常饮食，但是要缓慢开放，一天开放3-4种食品。如果某天又开始痒，那么，这天新加入的食物就值得怀疑。经过多次这样的测试，一定会找出过敏原，比医院实验室找到的要可靠得多。

　　对于慢性湿疹、神经性皮炎的患者，要养成记录食物的习惯，反复分析，一定可以找到过敏原(每次复发的瘙痒不要白痒了!)。

　　理由：屏蔽掉几乎所有的过敏原。大米过敏似乎是最少的了，小麦过敏的人要多得多。萝卜、白菜也似乎是蔬菜中过敏最低的。

　　皮肤过敏，皮肤美容师如是说：

　　核心：慎用化妆品

　　做法：

　　首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

　　可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

　　不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

　　注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　理由：对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换，而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2~3天查看反应，若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等，则应避免使用。

　　皮肤过敏，皮肤科大夫如是说：

　　核心：去除病因，控制搔抓和避免刺激

　　做法：

　　尽可能寻找该病发生的原因，能避免则应尽量避免，不能避免则应去除该原因。

　　避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。

　　部分明确过敏原的患者可以进行脱敏治疗。

　　当发生过敏后，主要是对症治疗，包括给予抗过敏治疗，及口服或肌注各种抗过敏药物，同时可给予一些相应的外用药物如炉甘石洗剂或激素外用药等。

　　理由：患了过敏性疾病，首先是尽可能寻找过敏原。寻找过敏原的方法有回忆病史、皮肤试验、血液检测、斑贴试验等。寻找到过敏原后，最重要的措施是避免。避免过敏原后，疾病的好转是迅速的。

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（责任编辑：杨娟）