备战“痘痘”须知的大小问题

　　痤疮别名粉刺、酒刺、“青春痘”，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤疾病。好发于15-30岁年轻人面部，一直有众多男孩女孩为些烦闷不已，寻医问药不断，但效果不明显，脸部问题越来越严重，或多或少会影响到日常生活，甚至可能给不少人留下了心理阴影。有人就开始“破罐子破摔”了，在脸上胡乱涂抹软膏等，有的干脆放弃治疗不再过问，很明显这都是下下策，具体如何有效甩掉“青春痘”需要“从长计议”，了解“敌人”的来历背景等等，方可克敌制胜。

　　痤疮的临床症状有哪些：

　　①年龄分布：多数发生于青少年时期(16~18岁)前后，但也有发病较早的(如10岁前后)，和发病较晚的(如40岁以后)。

　　②临床表现：痤疮主要有两种皮损：非炎症性皮损和炎症性皮损。非炎症性皮损即粉刺。依据粉刺是否有开口，又分为黑头粉刺(开放性粉刺)和白头粉刺(闭合性粉刺)两种。炎症性皮 损有多种表现：丘疹、脓疱、结节和囊肿。

　　③好发部位：皮损好发于面颊、额部和鼻唇沟，其次是胸部、背部和肩部。

　　痤疮的诱发原因多，化妆品或为患病原因

　　有很多因素可以使痤疮加重或诱发本病的发生，通常有以下原因：

　　①长期接触油脂、沥青等;

　　②接触某些化学物质，如氯、溴等;

　　③使用某些药物，如雄性激素、皮脂激素、锂剂、硫唑嘌呤、利福平等;

　　④所有能增加皮肤炎症的因素，如酒精、辣椒等。但是也有很多因素是被夸大了甚至误解，其中主要的是食物。油脂性事物和糖类食品对本病一般没有什么影响。

　　化妆品曾经被认为是毛孔堵塞和粉刺发病的一种原因，但缺乏有力的证据，相反绝大多数的化妆品对痤疮并没有什么影响，但是也的确有一部分人的痤疮的发病与化妆品有着密接的关系。很多中医认为消化功能与痤疮有着非常密切的关系，如便秘可能引起痤疮，现在看来缺乏说服力。但是可以肯定，机体在劳累的情况下，各种疾病都有可能加重，包括痤疮，因此很多痤疮患者常常主诉熬夜会加重痤疮。所以建议痤疮患者要避免劳累，尽量少熬夜。

　　痤疮的分类知多D!

　　★粉刺型痤疮

　　很常见，也是比较轻微的痤疮，是以粉刺为主的类型。粉刺可能是黑头粉刺，也可以是白头粉刺，或者二者都有。粉刺的数量可以很少，也可以非常多，以至于满脸密布。

　　★丘疹脓疱型。

　　最常见的是丘疹脓疱型痤疮，这种痤疮常常有粉刺和脓疱或丘疹，也就是说这种痤疮通常会同时具有非炎症性和中度炎症性皮损。痤疮的严重程度主要是由粉刺和丘疹及脓疱的比率来决定的。丘疹和脓疱越多，痤疮就越重。

　　★结节型痤疮

　　结节型痤疮远较丘疹脓疱型痤疮严重。这类痤疮的特点是出现结节性皮肤损害，这种皮损不但会造成毁容，而且可能会有一定程度的疼痛感。就象前面所提到的那样，结节囊肿性痤疮非常容易产生永久性瘢痕。

　　★聚合型痤疮

　　最后，有一种非常严重的炎症性痤疮，就是被称为聚合性痤疮的类型。这种类型的痤疮除了有炎症外，可能还有细菌的感染。这种类型痤疮主要好发于后背、臀部和胸部。这种类型痤疮有时是非常难以治疗的，常需要外科治疗。

　　★化妆品引起的痤疮

　　一些化妆品的某些成分可能会堵塞毛孔而引起痤疮。这类的产品尚包括彩妆用品、化妆品基质、晚霜和保湿霜，他们可能是会导致粉刺的产生。您应该使用那些不引起或少引起粉刺的产品。化妆品痤疮常常不很严重，也不会导致瘢痕的产生，然而，它可能会一直存在而不消退，有时会持续数十年。使问题更糟的是，一些年轻的女性会用更多的化妆品来覆盖和掩饰脸上的皮疹，结果适得其反，另外，在年轻时代本身就容易发生痤疮。

　　日常生活中如何有效预防痤疮呢?

　　痤疮好发于青春期男女。近来成人痤疮(即25_40)的患者有所增加。痤疮是由于皮脂分泌旺盛，加之痤疮棒状杆菌、金葡菌及人螨感染，毛囊口阻塞等因素一起，所以患者除在患病期间合理用药外，日常护理很重要，这里有利于预防痤疮的发生。

　　①生活要保持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。

　　②清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果。

　　③彻底清洁皮肤，用温水洗脸，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸，晚间彻底清洗尤其重要。

　　④每周两次面膜，以调理皮肤，使皮肤再次彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓，有效预防痤疮的发生。

　　⑤外用有效的控油类护肤品。

　　⑥痤疮发生，请到医院处方用药，杜绝激素类外用药。

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（责任编辑：杨娟）