身体皮炎吃什么好的快些

皮炎是由于多种因素导致的炎症性皮肤病，可表现为皮肤瘙痒、发红、鳞屑等。身体皮炎吃什么好的快些，需要根据皮炎的类型进行分析，如过敏性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、激素依赖性皮炎等。

1、过敏性皮炎：通常与过敏有关，需找出过敏原并避免再次接触，此时吃抗组胺药好得快些，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。还可以外涂糖皮质激素类药膏，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。如果皮肤瘙痒比较严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等;

2、脂溢性皮炎：通常与皮脂代谢异常有关，患者需注意个人卫生，保证皮肤清洁，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。还需注意调节生活规律，避免熬夜，保持心情愉快，平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，此时吃维生素B族以及维生素C较好，能够促进新陈代谢，有利于皮炎恢复;

3、日光性皮炎：主要由于紫外线刺激导致，此时需要避免再次日晒，出门时可以涂抹防晒霜，也可以口服维生素C，能够降低日光性皮炎发生的几率，同时避免吃具有光敏性的食物，如茴香、荠菜等，此类食物可加重日光性皮炎的症状;

4、激素依赖性皮炎：由于经常使用糖皮质激素类药物而导致的一种皮肤炎症性疾病，此时需停用糖皮质激素类药物，可以吃抗组胺药物以及维生素C，能够起到较好的效果，还可以使用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，可减轻皮肤炎症，有助于皮炎恢复。

在治疗期间需避免用手抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，从而引发感染。此外，在日常生活中需注意饮食清淡，可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于皮肤恢复。