黑色素沉淀和痘印怎么办

黑色素沉淀和痘印在临床上较为常见，可以通过日常护理、外用药物、激光治疗或者果酸换肤等方式进行治疗，建议患者在专业医生指导下选择合适的治疗方法。

1、日常护理：如果日常不注意防晒，紫外线刺激皮肤后可导致局部色素沉淀，平时可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、猕猴桃、苹果等，也可以选择具有美白功效的护肤产品，有助于改善症状。另外，应注意避免熬夜，做好皮肤清洁，避免使用油性化妆品，以免堵塞毛孔;

2、外用药物：如果痘印颜色较深，黑色素沉淀相对比较严重，可以在医生指导下外用维生素E乳、芦荟胶等药物，能够起到淡化作用。注意避免盲目涂抹药膏，以免刺激皮肤，不利于皮肤恢复;

3、激光治疗：激光治疗属于物理治疗，产生的能量可以穿透皮肤表层，将皮肤下层的色素颗粒分解，并随着身体新陈代谢排出体外，较快速地从体内清除，能够改善黑色素沉淀。但是需要多次治疗才可以达到理想效果，治疗后注意护理局部皮肤，以免出现感染等不良情况;

4、果酸换肤：果酸换肤是一种化学剥脱术，在医生操作下将果酸涂在皮肤表面，可以加快皮肤新陈代谢，去除老化角质层，刺激真皮层的弹性纤维再生，从而达到改善痘印的目的，但应在医生评估后明确适应证，由医生判断能否进行此项治疗。

果酸本身具有良好的剥脱作用，所以对于皮肤的刺激性较小，但也存在一定的禁忌证，比如近期过度使用果酸，导致皮肤角质层变薄等，所以不建议过于频繁进行果酸换肤，以免损害皮肤健康。