去脸部黑色素沉积的方法

脸部即面部，面部黑色素沉积是皮肤黑色素代谢异常的表现，可能与内分泌失调、日晒、皮肤清洁不彻底、药物副作用、情绪影响、年龄增加等因素有关，可通过以下几种方式去除面部黑色素沉积：

1、防晒：防晒是去除面部黑色素沉积最为有效的方式，物理防晒包括物理防晒和化学防晒，如防晒衣、防晒霜、防晒帽等，也可使用避光防晒指数较高的防晒霜;

2、停用相关药物：如避孕药、减肥药等激素类药物会促进黑色素生成，应在医生指导下停用;

3、激光治疗：激光治疗能够加速面部皮肤的新陈代谢，使沉积的黑色素粉碎分解，常用于祛除面部的色素沉着;

4、其他：如保持充足的睡眠，饮食规律，多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等，还可适当的进行运动锻炼，促进体内毒素排出，有助于面部皮肤的恢复，对于面部黑色素沉积也有一定的辅助治疗作用。

此外，对于面部黑色素沉积较严重的患者，需要由医生诊断后，采用药物治疗、物理治疗或者医学美容的方式去除面部黑色素沉积。