孕期腋下黑色素沉淀多久去除

孕期腋下黑色素沉淀的去除时间不能一概而论，可能需要3-6个月，也可能需要更长时间。由于每个人黑色素沉淀的轻重程度不同，以及个人的代谢不同，所以去除时间会有所差异。

腋下黑色素沉淀可能是由于体内激素水平发生变化引起，也可能与紫外线照射有一定关系。如果孕妇的激素水平在正常范围内，而且自身新陈代谢速度比较快，在3个月左右腋下黑色素沉淀会逐渐减轻，此时可以适当减少衣服，减少紫外线照射，通常不需要特殊治疗。但如果孕妇体内激素水平变化速度较快，或者是激素水平不稳定，腋下黑色素沉淀的消退速度会比较缓慢，可能需要6个月左右甚至更长的时间。

孕期腋下出现黑色素沉淀时，可以使用温水清洗局部，保持局部皮肤清洁和卫生，避免用手抓挠，以免导致局部皮肤破损出现感染。同时，还要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些富含维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。另外，怀孕期间要保证充足的睡眠，避免熬夜劳累，有利于改善腋下黑色素沉淀的情况。