怎么判断是湿疹还是鸡皮肤

湿疹和鸡皮肤在发病原因、临床表现、治疗措施等方面有相似之处，但也存在差异，可以从发病原因、发病部位、伴随症状、治疗措施等方面进行判断。

1、发病原因：湿疹是多种因素造成的皮肤炎症反应，而鸡皮肤是毛周角化症，毛周角化症是一种遗传性皮肤病;

2、临床表现：湿疹好发于面、耳、手等多个部位，对称分布，可有瘙痒、刺痛等症状，严重时可渗出、结痂。鸡皮肤好发于上臂外侧，对称分布，表现为小丘疹，无明显不适症状;

3、治疗措施：湿疹患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，也可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。鸡皮肤患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、水杨酸软膏等药物治疗，也可以采取激光治疗;

4、其他：湿疹常反复发作，严重时可影响外观，而鸡皮肤通常不会影响外观。

无论是湿疹还是鸡皮肤，患者在日常生活中都应该注意个人卫生，避免使用刺激性的护肤品，保持皮肤清洁与干燥，避免抓挠皮肤，注意防晒，保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累过度，保持稳定的情绪，避免紧张和压力过大。在饮食方面应注意保持清淡易消化饮食，避免吃油腻、辛辣刺激类食物，适量吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、葡萄、油菜等。