婴儿怎样趴睡才不起湿疹

趴睡一般是指趴在婴儿的身体下方，头顶、臀部以及大腿根部等部位都可以。婴儿趴睡不起湿疹，可能是由于趴睡时皮肤与床面接触时间较长，产生皮肤磨损，或者是婴儿自身皮肤比较娇嫩，长时间接触螨虫等过敏原，从而引发湿疹。当婴儿趴睡出现起湿疹的情况，家长可以在日常生活中通过药物治疗、调整睡觉姿势等进行缓解。

1、药物治疗：如果婴儿湿疹不是很严重，只是出现局部皮肤发红、瘙痒等，家长可以在医生指导下给婴儿使用药物缓解，比如氧化锌软膏、炉甘石洗剂等，一般可以缓解症状。如果湿疹比较严重，出现大片红斑，并且伴有渗出、疼痛等症状，家长需要及时带婴儿到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗，比如西替利嗪、氯雷他定等;

2、调整睡觉姿势：家长应注意调整婴儿的睡觉姿势，避免婴儿长时间趴着睡觉，可以帮助婴儿左右更换睡觉姿势，也可以适当在婴儿睡觉时在婴儿床上放一个小枕头，避免婴儿头部与床面接触，以免加重湿疹的症状;

3、调整饮食：家长应注意调整婴儿的饮食，如果是母乳喂养，建议母亲少吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等。如果是奶粉喂养，家长应注意调整婴儿的奶粉比例，尽量选择接近母乳的奶粉，可以缓解婴儿趴睡起湿疹的情况;

4、避免刺激：家长应注意保持婴儿皮肤的清洁、干燥，尽量给婴儿穿着宽松、棉质、舒适的衣服，避免穿着毛制品或化纤制品，以免刺激婴儿皮肤，导致病情加重。

此外，婴儿趴睡起湿疹后，家长可以在日常生活中逐步进行调整，尽量让婴儿平时穿着舒适、纯棉的衣物，避免穿着羊毛衫等容易引起过敏的衣物。同时，家长需要避免用手抓挠婴儿皮肤，也尽量不要使用强烈刺激的护肤品、清洁剂等，以免加重湿疹的症状。