脱发怎么监测头发长度呢

通常想要监测头发的生长情况，可通过拉发实验进行检测，拉发实验分为用力拉紧头发、用力拔头发、头皮表皮检测等，不同方法对于拉发试验的反应不一样，可根据自身的需要选择。

1、拉发实验：用力拉紧一段发，只拉扯5根头发，取5根头发，然后放入显微镜下观察。如果每根头发的长度超过3-5根，说明有脱发的现象。如果低于3-5根，说明脱发比较严重;

2、用力拔头发：在拉发实验的基础上，将50-100根头发轻轻拔掉，如果在拔的过程中毛囊处出现疼痛或者红肿的现象，则证明毛囊有损伤，需要进一步做毛囊检测，确诊之后及时配合医生治疗;

3、头皮表皮检测：是一种特殊的表皮检测方法，需要在头皮表面涂抹一定的化学试剂，试剂会接触到毛囊，如果毛囊接触到化学试剂后，会出现毛囊刺激性损伤，可以根据观察到的情况判断毛囊是否有损伤，如果有损伤，需要及时配合医生治疗;

4、其他方法：如皮肤镜检测、皮肤温度检测等，皮肤镜检测是一种特殊的放大设备，可以通过特殊的光学原理检测出毛囊当中的黑色素，可以判断出是否有毛囊的病变，也可以检查出是否有脱发的现象。而皮肤温度检测是利用温度计测定皮肤表面的温度，可以判断出毛囊是否有病变。

如果想要监测头发的生长情况，建议及时就诊于皮肤科，通过完善皮肤镜、毛发镜检查等明确诊断，再根据医生的建议选择合适的改善方法，同时还需要注意规律作息，有利于促进头发的生长。