脱发厉害吃什么豆类好点

脱发在临床上比较常见，特别是男性有脱发的情况较多。如果出现脱发厉害，不建议通过吃豆类来进行治疗，豆类食物含有的植物蛋白较少，吃豆类食物对于脱发没有明显的改善作用，而且不建议大量食用豆类，大量食用可能会加重胃肠道的负担，造成腹胀、腹泻等消化不良的症状。脱发的原因较多，如遗传因素、精神因素、疾病因素等，建议就医检查后再进行治疗。

1、遗传因素：部分脱发人群有家族遗传史，如父母或者兄弟姐妹中有脱发的情况，容易遗传给后代，导致脱发厉害，可进行毛发移植手术治疗;

2、精神因素：如果长期处于精神紧张、焦虑，以及心理压力较大的状态，会导致毛囊处的供血受到影响，而引起脱发厉害的情况。建议患者放松心情，保持良好的心态，避免精神过度紧张，尽量避免熬夜，可多与人交流，能够较好地缓解紧张焦虑的情绪，有利于脱发的改善;

3、疾病因素：如果患者存在雄激素性秃发，雄激素分泌过多导致毛囊对雄激素敏感性增高，也会引起脱发厉害的情况。可遵医嘱口服非那雄胺、螺内酯等药物治疗，同时也可以配合米诺地尔酊外擦，能够扩张头皮血管，加速血液循环，促进头发的生长;

4、其他因素：如果有胃肠道疾病，如胃大部切除术后、胃肠道肿瘤、克罗恩病等，或者是患有糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病，都可能会引起脱发厉害的情况，需要针对原发病进行治疗，脱发的症状可有所改善。