前额脱发心血不足怎么办

前额脱发、心血不足，可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、中医调理，以及其它调理等进行缓解。在使用药物时，需要严格遵医嘱，不建议盲目使用。

1、饮食调理：在饮食上可以多吃菠菜、木耳等，其中含有丰富的铁元素、维生素K、钙等。机体摄入足够的营养物质后，有助于改善前额脱发、心血不足的情况。在日常生活中，应避免摄入辣椒、大蒜等辛辣、刺激的食物，以免刺激前额，不利于脱发、心血不足的好转;

2、生活调理：如果前额脱发、心血不足是由过度劳累引起，应保持规律的作息，避免长时间熬夜。在睡觉前，还可以使用热水泡脚，或者是喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量，也有助于缓解前额脱发、心血不足的情况;

3、药物调理：前额脱发、心血不足，可能是由于心血不足引起，一般可以遵医嘱服用养血清脑颗粒、天麻首乌片、心脑舒通胶囊等中成药进行调理，可以补充人体所需的气血，进而改善前额脱发、心血不足的情况;

4、中医调理：前额脱发、心血不足，也可以通过中医针灸、推拿等方法调理，可以针灸三阴交穴、血海穴、足三里穴、太冲穴等穴位，通过刺激穴位的方式能够疏通经络，从而改善前额脱发、心血不足的情况;

5、其他调理：如果前额脱发、心血不足是由体内雄激素水平过高引起，可以遵医嘱服用非那雄胺片进行调理。

出现前额脱发、心血不足的情况时，建议人们及时到医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，以明确诊断。