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取消关注贫血脱发一般可以通过饮食调理、改变不良生活习惯、药物治疗、植发手术等方法停止掉头发。建议患者遵医嘱进行治疗,避免病情加重。
1、饮食调理:平时可以多吃一些黑芝麻或者是黑豆,里面含有的营养成分比较多,有助于改善贫血。同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,保持营养均衡,为身体补充营养,有助于缓解脱发症状;
2、改变不良生活习惯:日常生活中要注意保持健康的生活习惯,避免熬夜,避免劳累。同时避免精神过度紧张,可以适当进行运动锻炼,比如跑步、打羽毛球等,有助于增强自身体质;
3、药物治疗:如果是缺铁性贫血,患者可遵医嘱口服铁剂治疗,比如硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。如果是巨幼细胞性贫血,患者可遵医嘱应用叶酸片、维生素B12片等药物治疗;
4、植发手术:如果病情比较严重,出现了明显的头发稀疏等现象,患者可以在医生的指导下选择植发手术,从而改善头发稀疏等现象,使头发变得更加浓密,但需要选择正规的医院,以免产生不良影响。
除上述方法外,患者日常还需注意保持心情愉悦,避免精神过度紧张,还可适当按摩头皮,促进血液循环。如果掉头发比较严重,建议及时到医院就诊,在医生的指导下选择合适的处理方法。
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 皮肤病科
主任医师
深圳市中医院 皮肤科
主任医师
泉州中科白癜风医院 白癜风
副主任医师
苏州肤康皮肤病医院 皮肤科
副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 皮肤科