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卷发的人脱发怎么办

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2023-06-14 06:53:3639健康网

卷发的人脱发,可能与过度拉扯头发、使用刺激性洗发水、扎头发过紧等因素有关。若脱发症状严重,建议及时就医,在医生指导下通过改善生活习惯、调整饮食、药物治疗等措施进行处理。

1、改善生活习惯:应改善生活方式,避免拉扯头发或扎头发过紧,以免加重脱发。应规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。还应保持心情愉悦,避免精神长期处于紧张状态,工作劳逸结合,避免过于劳累;

2、调整饮食:饮食上应注意均衡营养,可适当多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉,以及新鲜的蔬菜和水果,避免暴饮暴食,尽量减少辛辣刺激以及油腻食物的摄入;

3、药物治疗:若脱发情况较严重,可在医生指导下应用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片、米诺地尔酊等药物,以促进毛发生长,改善脱发症状。若脱发症状由脂溢性皮炎引起,可遵医嘱应用异维A酸软胶囊、阿莫西林胶囊等药物,抑制皮脂分泌,从而缓解脱发症状;

4、其他:如产后脱发、斑秃等,多数女性产后会出现激素水平紊乱、营养不足等情况,进而引起脱发,可通过规律作息、补充营养、头部按摩等措施进行调理,有助于症状改善。斑秃患者可遵医嘱外用卤米松乳膏、米诺地尔酊等药物,促进毛发生长。

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