负面情绪会影响脱发吗

负面情绪会影响脱发，负面情绪主要包括消极情绪、愤怒情绪、敌对情绪、恐惧情绪、嫉妒情绪等，这些情绪都会影响到头发的生长。如果出现负面情绪，建议积极进行自我调节，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

1、消极情绪：负面情绪会影响消化系统的食欲，导致食欲不振、消化不良、失眠多梦等，这些消极情绪会导致脱发。负面情绪还会影响人体内分泌，导致内分泌失调，进而影响毛囊的新陈代谢，使毛囊生长周期变短，从而导致脱发;

2、愤怒情绪：愤怒情绪会使人的血液循环加快、心跳加快，头皮的血管也会随着加快扩张，容易导致头皮的血管发生收缩，从而导致头皮的毛囊营养不足，出现脱发的情况;

3、敌对情绪：敌对情绪的人很容易过分自负，敌对情绪的人很容易过分自负，控制不住自己的情绪，过分自负就会导致脱发;

4、恐惧情绪：恐惧情绪也会导致脱发，由于过分自负，会产生恐惧情绪，而过分自负就会导致焦虑、失眠，头皮的血管也会发生收缩，从而导致头皮的毛囊营养不足，出现脱发的情况;

5、嫉妒情绪：嫉妒情绪是一种消极的情绪，表现为过分计较、自卑、自责、内疚、不自信等，这种消极情绪也会影响到头发的生长，导致脱发。

如果出现负面情绪，可以积极进行自我调节。当感到生活中的负面情绪影响到自身状态时，可以寻求朋友或者家人的帮助，一起寻找解决办法。必要时可以寻求心理咨询师的帮助，让心理医生通过引导改变自身的心理状态，有利于缓解负面情绪。