产后脱发可以用生发液

产后脱发可以用生发液的说法不正确，生发液的主要成分是何首乌、山药、枸杞子等，起作用的主要是何首乌、山药、枸杞子等，并没有增加毛发数量的作用。产后脱发主要与精神压力大、营养不良、雌激素水平下降等因素有关，需要根据具体原因进行改善，如精神压力管理、补充营养、补充雌激素、补充甲状腺素，还应注意补充微量元素等。

1、精神压力管理：产后精神压力过大，会导致睡眠质量差、休息不好，进而影响人体代谢，导致毛发生长异常，出现产后脱发的现象。应注意休息，适当缓解压力，可以通过听轻音乐、看书等方式，适当缓解精神压力，改善脱发情况;

2、补充营养：毛发的生长需要营养支持，各种类型的维生素、蛋白质等都需要通过母乳、胎盘，所以产后由于母体的营养物质缺乏，也会导致头发的正常生长出现问题，出现产后脱发的现象。此时母亲应注意补充营养物质，多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类、肉类等，可以使母乳中的营养物质更加丰富，满足婴儿的生长需要;

3、补充雌激素：雌激素在头发的生长中起着重要的作用，雌激素缺乏会导致头发生长异常，引起产后脱发。应在医生的指导下补充雌激素，如戊酸雌二醇等，雌激素的服用应严格遵照医嘱，切勿自行停药或者更改剂量，以免引起严重的后果;

4、补充甲状腺素：甲状腺功能减退可导致产后甲状腺功能异常，引起脱发。建议在医生的指导下服用左甲状腺素钠片等，有利于改善甲状腺功能，从而改善脱发情况;

5、补充微量元素：微量元素对人体也比较重要，特别是对于产后女性，如果缺乏锌、铁等微量元素，也会导致头发生长异常。应定期进行微量元素检查，明确缺乏的微量元素，可以在医生的指导下补充微量元素，如复方锌铁钙颗粒、硫酸亚铁片等。