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取消关注白癜风属于一种皮肤黏膜色素脱失性疾病,可能与黑色素细胞功能缺失或者皮肤损伤等因素有关,容易出现在暴露及摩擦部位。白癜风的饮食疗法主要是增加体内黑色素细胞的功能,使黑色素细胞合成增加,从而导致皮肤表面出现白斑。
1、谷类:如大米、玉米、小米等,其中富含多种矿物质,如钙、铜、锌等,可维持机体电解质平衡。此外,谷类及其制品含铜量较高,铜是酪氨酸酶的组成成分,可影响黑色素合成,可多摄入此类食物;
2、肉蛋类:如瘦猪肉、瘦牛肉、鸡肉、鸡蛋等,其富含泛酸、烟酸、生物素、优质蛋白质、维生素等营养物质,可促进黑色素合成。但因其中含有蛋白质及氨基酸等,不易消化,需注意摄入量,避免摄入过多引起消化不良;
3、蔬菜及水果:如芦笋、黑木耳、菠菜、猕猴桃、草莓、葡萄等,含有较多矿物质及微量元素,如钙、铁、锌、硒、钼、维生素C等,可增强皮肤抵抗力,对疾病恢复有所帮助;
4、其他:如黄豆、黑豆、芝麻、花生、核桃等,可补充体内缺少的铜等矿物质,促进黑色素生成。
需注意饮食疗法仅能起到辅助作用,无法达到根治疾病的目的。建议白癜风患者及时到医院就诊,在医生指导下进行规范治疗,如遵医嘱服用驱白巴布期片或白癜风丸等药物,并可外用他克莫司软膏等药物涂抹局部。此外,白癜风患者应注意积极调整心情,养成良好生活习惯,注意日常防晒,避免外伤及皮肤暴晒,有利于疾病恢复。
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