北京中科白癜风医院

了解预防白点疯要做到哪几点

2022-07-15  

  预防疾病是我们应该有的意识,这样可以有效避免疾病出现损害健康。只有做好白癜风的预防工作,才能更有效的防止白癜风的发生,使人们少受白癜风病状的折磨。白癜风是一种皮肤白斑病,严重影响患者的形象,预防白癜风要做到哪几点?白癜风出现在生活中的概率很高,不少人患上白癜风却不知道自己的病情变化,这对治疗是有阻碍的。

  1.合理的饮食辅助治疗白癜风。调整饮食,注意休息。根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。适当运动可以增强身体素质,对预防疾病是有帮助的。

  2.很多时候我们会接触损害皮肤的物质。避免接触化学物质。尤其酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。有疑似症状要去正规医院诊断,不要自己随便盲目用药。

  3.夏季是白癜风的高发季节,与紫外线照射是有关系的。减少阳光照射。经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。适当吃黑色食物对治疗疾病有好处。

  多方面了解白癜风是特别重要的。以上三点,是大家平时都应注意的问题,不仅可以有效预防白癜风的发生,还可以调整身心结构,有助于身体健康,防止其他疾病的发生。除此之外,学会调节情绪和心态,尽快远离疾病的影响。白癜风患者还需重视自己选择的治疗方式,不要随便用药或者盲目使用不科学的治疗方式。

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刘军连
皮肤科主任

刘军连,第四军医大学毕业,硕士,主任医师、教授,硕士研究生导师,转业军人,曾任北京301/306医院皮肤科主任医师并享受解放军优秀科技干部岗位津贴,参加“5.12汶川大地震”抗震救灾,荣立三等功一次。连续四年荣获“好大夫”荣誉称号,现返聘在清华大学附属垂杨柳医院皮肤科 。 [详细]

彭洋
皮肤科主任 专家组成员

彭洋,毕业于北京大学,医学博士,主治医师,现任职于全国皮肤科排名前三的北京大学第一医院皮肤科、国家皮肤与免疫疾病临床医学研究中心。擅长皮肤外科手术和激光治疗白癜风,痣(包括甲母痣),黑色素瘤,汗管瘤,睑黄瘤,血管瘤等。[详细]

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