谷雨节气过后“春火旺”,白癜风患者如何为身体消消火?
春天万物萌发,人体各器官也开始“苏醒”。立春开始,人体肝、胃、肺等积蓄的内热慢慢散发而出现春燥,加之难以维持新陈代谢稳定,一到谷雨节气便容易上火。
上火,即内热,易导致机体新陈代谢紊乱、气血不畅,进而影响白友皮损处皮肤功能,阻碍白癜风的治疗与恢复。
如何避免“春火”?
Part:1
“五脏各有火,五志激之,其火随起”。谷雨节气过后,应以调肝为主,要保持良好情绪,劳逸结合,更要少思少想,戒躁戒怒。
Part:2
此时应保持清淡饮食,特别要少吃烧烤、油腻、辛辣的食物。可多吃豆腐、莲藕、百合、银耳等,益气养阴、清理湿热,增进食欲。
Part:3
机体保持充足水分对健康极为重要,特别是春季多风、干燥,更需及时补充。此外,为保障机体新陈代谢平衡,要进行充足睡眠,避免疲劳。
小贴士:
若白友的“春火”症状时间长且较为严重,需到医院进行检查及治疗,且不可自行使用祛火药物,以免迁延时日耽误治疗。
文章来源:谷雨节气过后“春火旺”,白癜风患者要如何科学避免
查看余下全文刘云涛,全国知名白癜风研究学者、著名白癜风临床专家、北京中科白癜风医院皮肤科主任。刘云涛主任深刻认识了解白癜风。从20世纪80年代后期开始便专心于人类白癜风发病类型、发病机制和临床诊断、治疗方法的研究,积累了大量的病患资料和临床经验,诊治的白癜风患者来自全国各地,港澳台及世界100多个国家和地区。[详细]
王伟,从事皮肤病诊疗二十余年,在长期的工作中积累了丰富的经验,曾多次代表医院出国进行医疗学术研讨,在国内外重要的医学刊物上发表专业论文十余篇,在攻克白癜风这一疑难课题方面取得了巨大的成就,所研究中科M-D多维白癜风康复体系填补了我国诊治白癜风的空白,惠及世界各地患者,被誉为“黑色素良种培育之父”,“白斑的克星”。[详细]