十个男人九个肾亏是真实的吗

十个男人九个肾亏并不是真的。

肾虚通常是指肾脏精气阴阳不足，多因房劳过度、工作繁忙、熬夜等导致身体过于疲劳，从而引起肾虚症状。肾虚的症状还包括腰膝酸软、失眠多梦、畏寒肢冷、阳痿早泄等。肾虚可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善，如服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药滋补肾阴或肾阳。

如果患者还存在长期精神压力大、焦虑、抑郁等情况，也可能会诱发肾虚的现象。

男性平时应规律作息时间，避免频繁熬夜，并且要适当运动锻炼，增强自身体质，也有助于预防肾虚的发生。