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取消关注肾阴虚患者可以适量饮用菊花茶。
从中医角度而言,肾阴虚主要是由于肾中阴精亏虚,致使各脏腑组织失去滋养而引起的症状。此时可以选择具有滋阴清热功效的食物进行调理,比如枸杞、桑葚、山药等。菊花茶由菊花制成,味甘苦,微寒,归肺经,具有疏散风热的功效,适当饮用能够缓解眼睛疲劳,对于改善视力有一定的帮助。但需注意的是,如果患者出现口干舌燥、潮热盗汗等症状,则应减少或停止使用菊花茶,以免引起病情加重。
肾阴虚患者在日常生活中还可以通过饮食调理来辅助治疗疾病,如可适当进食黑芝麻、桑椹、甲鱼等食物,有利于补益肝肾。同时还要保持规律的生活作息习惯,避免过度劳累。
针对肾阴虚的症状,在饮食方面宜选用养阴生津之品,如糯米、莲子、银耳等;忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少对身体阴液的消耗。