早泄的人应该多吃点什么

早泄的人多吃点什么，可以从食物和药物两方面进行分析。食物包括坚果类、蛋白质类、蔬菜、水果等，药物包括中成药、西药等，但需要根据自身情况遵医嘱选择合适的食物及药物。

一、食物：

早泄的人可以多吃点坚果类食物，如核桃、腰果、杏仁等，此类食物能够补充身体所需要的营养，同时也可以辅助延长性生活时间。此外，还可以多吃点蛋白质类食物，如牛肉、鸡蛋等，及时补充身体所需要的蛋白质。而蔬菜对延长性生活时间也有一定的辅助作用，如番茄、黄瓜等。水果中含有丰富的维生素，早泄的人多吃水果能够补充身体所需要的维生素，而且也可以增加饱腹感，对早泄者的恢复有一定的帮助。

二、药物：

1、中成药：早泄的人可以在医生的指导下吃补肾固精的中成药进行调理，如五子衍宗丸、金匮肾气丸等，能够起到补肾、固精的作用，可以缓解早泄的情况。

2、西药：早泄的人也可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，可以提高射精阈值，有助于延长性生活时间。

若早泄的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊，查明病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。在日常生活中，注意放松心情，避免焦虑和紧张。