怎么不那么快射精

不那么快射精可以考虑采取行为疗法、中药调理、抗焦虑药物、5-羟色胺再摄取抑制剂、肌肉锻炼等治疗方法。

1.行为疗法

通过学习控制性反应技巧来延长射精时间，如挤压技术、停止-开始技术等。适用于轻度早泄患者，需要在专业指导下进行，并结合其他非药物治疗方法效果更佳。

2.中药调理

中医师会根据个体情况开具处方，可能包括黄连、龙骨等中药材。主要用于改善体质，调整内分泌状态。需长期服用，并注意观察是否有不良反应发生。

3.抗焦虑药物

选择合适的抗焦虑药可能是苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。主要针对因心理因素导致的快速射精问题。须遵医嘱使用，并监测潜在副作用。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

代表性药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，可增加中枢神经系统中神经递质5-羟色胺的浓度。用于治疗情绪障碍的同时改善性功能问题。遵循医嘱服药，并留意可能出现的副作用。

5.肌肉锻炼

盆底肌群训练有助于增强控精能力，如提肛运动、Kegel运动等。适合所有类型的早泄患者，在日常生活中随时进行练习。

上述提及的所有药物均应在医生指导下使用以确保安全有效。此外，建议患者还可尝试认知行为疗法，以帮助改变对性行为的态度和信念，从而减轻射精压力。