怎么把阴茎变长点

一般情况下，如果男性阴茎发育正常，通常不需要进行特殊处理。但如果成年后阴茎过小，可能与遗传因素、肥胖等有关，也可能与某些疾病有关，如睾丸炎、精索静脉曲张等，此时可以通过一般治疗、药物治疗等方式适当改善。

一、一般治疗

1.注意饮食：日常生活中应避免进食刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、洋葱等，以免影响到体内激素水平变化，从而对生殖器官的生长造成不利的影响。建议患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素以及矿物质，有利于身体健康。

2.生活习惯：在平时要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。另外还需要做好局部的清洁工作，每天用温水清洗干净，以防细菌滋生。同时还要减少手淫次数，尽量不要长时间熬夜，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，以促进阴茎发育。

二、药物治疗

如果是由于雄激素缺乏导致的阴茎短小，则可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物进行治疗，能够增加体内的雄激素含量，从而使阴茎增长。若是由包皮龟头炎所引起，则需要遵医嘱服用阿莫西林胶囊或头孢克肟颗粒等抗感染药物进行治疗。必要时还可以通过脂肪移植术的方式进行改善，主要是将腹部多余脂肪抽出后注射到阴茎中，有助于增大阴茎体积。

除此之外，部分人群还可采用真空负压吸引法、激光治疗等方式辅助改善，但需注意上述方式仅能起到缓解作用，若效果不佳则还需及时就医诊治。