热水凉水可以降低敏感度吗

热水和冷水都可以降低敏感度。

热水可以使毛细血管收缩，减少组织液外渗，从而减轻肿胀和疼痛；而冷水则会舒缓炎症反应，缓解肌肉紧张，并具有一定的止痒效果。

需要注意的是，使用热水或冷水降低敏感度时，应避免时间过长，以免引起皮肤损伤或其他不良反应。

在日常生活中，如果出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。