牙膏真能降低敏感吗

适量使用含氟牙膏对缓解牙齿敏感有一定作用。

因为含氟牙膏中的氟化物能够帮助强化牙釉质，从而减少牙齿敏感的发生。但是长期过量使用可能会导致氟中毒，所以需要在专业牙医的指导下使用含氟牙膏，并定期检查氟含量。

如果患者牙齿敏感症状严重或持续不缓解，可能需要就医评估是否伴有龋齿或其他口腔疾病。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过于酸、辣的食物，以减少牙齿敏感的发生。