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取消关注肾阴虚患者可以适量食用黑芝麻。
因为黑芝麻味甘,入肝、肾经,具有补益精血的功效,能够缓解肾阴虚引起的头晕眼花、须发早白等症状。但需注意的是,如果症状持续存在或加重,应及时就医进行针对性治疗。
除了上述提及的食物外,肾阴虚患者还可以适当进食桑葚、枸杞等食物以滋养肾脏。但若肾阴虚症状较为严重,建议及时就医,在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
饮食调整是辅助改善肾阴虚的重要手段,日常生活中还要保持规律作息,避免过度劳累,以免影响病情恢复。
副主任医师
暨南大学附属第一医院 泌尿外科•男性科
主任医师
深圳市中医院 男科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 男科
主任医师
广州市中医医院 外科
副主任医师
中山大学附属第一医院 泌尿外科