经常出虚汗说明肾虚到了什么程度

经常出虚汗不能说明肾虚达到了何种程度。中医认为经常出虚汗可能是由于阴虚火旺、气不摄津等原因所导致，此时通常为轻症的肾虚，而如果还伴有腰膝酸软等症状，则可能为重症的肾虚。

1.轻度：若患者除经常出虚汗外，并无其他不适症状，且舌质红润、苔薄少津、脉沉细等，一般属于阴虚火旺的情况，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸或天王补心丹等药物进行治疗。

2.重度：若患者出现经常出虚汗的同时，还有腰膝酸痛、全身无力、潮热盗汗、五心烦热、小便清长、大便秘结等症状时，考虑是肾阳虚的表现，建议在医生指导下服用金匮肾气丸、苁蓉益肾颗粒或者四神丸等药物进行调理。

此外，在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。同时还要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，可以适当加强运动锻炼，如慢跑、散步等，有助于增强体质，对于缓解经常出虚汗的症状也有一定的帮助。