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取消关注可以通过锻炼来降低阴茎敏感度。
锻炼有助于提高身体整体的新陈代谢水平,进而影响中枢神经系统功能,减少异常放电,达到降低敏感度的目的。
对于非原发性原因导致的高敏感性,仅通过锻炼效果有限。
需要注意的是,在锻炼过程中不宜过度激烈以防损伤,同时还要注意个人卫生,以免引起感染等问题。
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