硬不起来性功能怎么办

硬不起来性功能可以采取生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素治疗、经皮神经电刺激治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而提升性能力。适用于因不良生活习惯导致的轻度勃起功能障碍。

2.心理行为疗法

包括心理咨询、性教育等手段，旨在帮助患者解决心理压力和焦虑等问题，以促进性功能恢复。适合于存在心理因素影响勃起的情况。

3.药物治疗

药物治疗通常使用PDE5抑制剂如wei哥（西地那非）等来增加血流至阴茎，从而达到增强硬度的目的。PDE5抑制剂是治疗勃起功能障碍的一线选择，对于大部分患者有效。

4.激素治疗

激素治疗涉及补充雄激素或其他相关激素以改善性欲和勃起功能。适用于低睾酮症或其他由激素失衡引起的性功能问题。

5.经皮神经电刺激治疗

利用微弱电流刺激神经，改善血液循环及肌肉活动，有助于恢复勃起功能。对于某些类型的勃起功能障碍有效，但需在专业人员指导下进行。

勃起功能障碍可能源于多种原因，建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。同时，患者应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以辅助改善症状。