物理增大阴茎长度和粗度

物理增大阴茎长度和粗度的情况下，可以考虑采取中医药物、针灸疗法、负压装置、填充材料注入、阴茎延长术等方法来改善。在选择治疗方式时，应咨询专业医生，根据个人情况制定最适合的方案。

1.中医药物

中医药物通过促进血液循环、增强体质来达到增大的目的。对于成年男性，且存在勃起功能障碍者，可考虑使用。

2.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节内分泌系统，从而可能影响生殖器官大小的一种传统中医疗法。对于不愿意接受手术或者希望尝试非侵入性方法的患者是一种选择。

3.负压装置

负压装置通过反复拉伸阴茎组织来增加其弹性和长度。适用于轻度至中度阴茎短小或不满意的人群。

4.填充材料注入

填充材料注入涉及将生物相容性材料如玻尿酸或脂肪注入到阴茎海绵体中以增加体积。此方法适合于改善阴茎外观不对称或轻微缺陷。

5.阴茎延长术

阴茎延长术是在局部麻醉下进行的微创手术，在切口处切断部分浅悬韧带和深悬韧带，分离出埋藏在会阴内的部分阴茎海绵体，然后予以缝合固定。适用于阴茎发育不良导致的阴茎短小。术后需注意伤口护理及定期复查。

在接受任何一种治疗前，应确保不存在禁忌证，并咨询专业医生的意见。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于优化治疗效果。