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取消关注男人肾虚可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中含有的阿胶有滋阴润肺的作用,能够缓解肾阴虚引起的潮热盗汗、咽干口渴等症状;而其含有的黑芝麻则能补肝益肾,有助于改善因肾阳虚所致的畏寒怕冷、腰膝酸软等情况。
如果男性患者存在脾胃虚弱或痰湿体质,则不宜过量食用阿胶糕,以免导致病情加重。
中医认为血为阴精所化,肝与肾相互滋养,因此补肾的同时也具有一定的养血功效,但需注意的是,若想通过食疗的方式达到补肾的效果,通常需要长期坚持。
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