戒了一个月破戒了两次白费了吗

戒了一个月破戒了两次说明戒毒失败，前一月的成果付诸东流。

戒断一个月后再次使用毒品会增强中枢神经系统的药物需求，形成恶性循环。此外，如果患者存在心理依赖，则更容易出现复吸的情况。建议患者及时寻求专业医生的帮助，进行心理咨询及行为干预等措施，以降低复吸的风险。

如果患者在戒毒期间出现了情绪波动、压力增加等情况，可能会导致复吸的可能性增加。这些因素可能会影响大脑中的奖赏系统，使其对毒品的需求更加强烈。

为了巩固戒毒成果，建议患者在日常生活中保持规律的生活习惯，避免接触与毒品相关的环境或人群，并积极参加支持性团体活动，如12步法会议等，以获得更多的社会支持和鼓励。