戒烟戒酒能降血压吗

戒烟戒酒能够辅助降低血压。

烟草中的尼古丁会促使交感神经兴奋，导致心率加快、血压上升；酒精具有扩张外周动脉的作用，可使血压暂时下降，但长期酗酒会使肾素-醛固酮系统活性增强，进而使血压持续升高。因此，戒烟戒酒对控制血压有积极作用。

除了戒烟戒酒外，生活方式干预也是必不可少的组成部分。患者应减少钠盐摄入，增加钾离子含量高的食物，并保持规律运动。

在调整饮食结构的同时，还应注意避免高糖食品，以减少热量负荷，确保营养均衡。