阳痿勃起不硬怎么办

阳痿勃起不硬可以采取生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素治疗、经皮神经电刺激治疗等方法来改善。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而改善勃起功能。适用于因生活习惯不良导致的轻度勃起障碍。

2.心理行为疗法

包括性教育、情感沟通及心理疏导等非药物干预手段，旨在解决患者的心理压力和焦虑情绪。适合于存在心理因素引起的勃起功能减退的情况。

3.药物治疗

药物治疗通常使用磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非、他达拉非等，通过增加阴茎血流来达到增强勃起的目的。此方法适合大部分勃起功能障碍患者。但须遵医嘱服药，并注意可能的副作用。

4.激素治疗

激素治疗涉及补充缺失的雄激素或其他相关激素以恢复正常的内分泌平衡。对于由低睾酮症等原因造成的阳痿具有一定的效果。

5.经皮神经电刺激治疗

利用微弱电流刺激阴部神经，促进血液循环和神经传导，从而辅助勃起。对于功能性阳痿伴有神经损伤者有较好的疗效。

勃起功能障碍可能影响生活质量，建议患者在专业医生指导下接受个性化治疗方案。日常生活中，患者应保持均衡饮食，避免过度摄入高脂肪食物，以减少对血管的影响。