男科保健资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 男科 > 男科保健资讯

治疗肾阴虚早泄的粥

举报/反馈
2023-09-15 15:21:2439健康网

治疗肾阴虚早泄的粥有枸杞芡实粥、莲子芡实粥、山药芡实粥、百合芡实粥、芡实莲子粥,但需注意,这些食物并无治疗作用,如症状持续不改善,建议及时就医。

1.枸杞芡实粥

枸杞芡实粥中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,而芡实则能固肾涩精。两者合用可增强补肾效果。适量食用枸杞芡实粥对肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。

2.莲子芡实粥

莲子芡实粥中的莲子性平味甘,归心、脾、肾经,具有补脾止泻、养心安神的功效;芡实性平味甘、涩,入脾、肾经,有健脾祛湿、益肾固精的作用。二者配伍使用可以起到较好的补肾作用。对于肾阴虚所致的失眠多梦、遗精滑精等病症,适当进食莲子芡实粥也有一定的调理效果。

3.山药芡实粥

山药芡实粥中,山药能够补肺益气、健脾养胃,而芡实则能固肾涩精。三者共同发挥作用,有助于改善肾阴虚引起的一系列症状。对于肾阴虚引起的遗精、尿频、夜尿增多等情况,适当食用山药芡实粥也可起到辅助调理的效果。

4.百合芡实粥

百合芡实粥中,百合具有清热润燥、宁心安神的功效;芡实则能益肾固精。两者搭配可用于缓解肾阴虚引起的失眠多梦、心悸不宁等症状。肾阴虚患者常伴随口干舌燥潮热盗汗等不适症状,此时适当食用百合芡实粥也具有一定缓解作用。

5.芡实莲子粥

芡实莲子粥中的芡实具有收敛固涩的作用,而莲子则能滋养心脾、安神定志。两者合用适用于治疗肾阴虚导致的心悸失眠、遗精滑精等症状。对于肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣等问题,适当食用芡实莲子粥也能起到一定的改善效果。

上述提及的所有粥类均需提前浸泡后加水熬煮至熟烂,以利于营养物质的吸收。此外,肾阴虚患者平时还要注意保持规律的生活作息习惯,避免过度劳累,以免加重病情。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯