怎样治疗男性更年期

男性更年期可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解，需要根据病因对症治疗。

一、原因

1.正常现象：随着年龄的增长，身体各个器官功能会逐渐衰退，从而出现性激素分泌减少的情况。如果没有其他不适症状，这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗。

二、治疗

1.一般治疗：患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进体内的血液循环，有利于身体健康。

2.药物治疗：如果出现了明显的不适症状，则可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、维生素E片等药物进行调理，能够起到改善的作用。

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。如有不适，应及时就医。