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取消关注蓝喝酒不能降低敏感度,反而会使人体的敏感度下降,可能会出现对酒精的抵抗力下降,造成饮酒者出现酒精中毒的现象,不利于人体健康。引起敏感度下降的原因较多,如心理因素、药物因素、疾病因素等。若是因为疾病因素导致,应在医生的指导下进行相应的治疗。
1、心理因素:若是心理上认为喝酒危害大,可能会影响大脑神经,使得精神状态变差,长期饮酒甚至可能诱发酒精性脑病,此时则需要进行戒酒治疗,同时还应注意调节情绪,避免出现精神压力过大、抑郁等情况;
2、药物因素:若是服用了利尿药、抗抑郁药、抗精神病药等,此类药物中含有镇静作用,在一定程度上会降低人体内的敏感度,从而使人体对酒精的耐受力下降。通常停药后,酒精耐受力可逐渐恢复,不必过于担心;
3、疾病因素:若是出现了一些躯体疾病,如急性脑血管病、脑损伤等,此时则需要在医生的指导下进行针对性治疗,而服用药物可能会降低敏感度,使人体不适症状加重,不利于疾病的恢复。通常病情好转后,则可在医生的指导下适量饮酒;
4、其他:如营养不良,特别是蛋白质、维生素缺乏,可能会降低人体的免疫力,继而会造成敏感度下降。所以需要均衡饮食,多食用一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等。此外,由于人体免疫力较差,需要注意保暖,避免着凉,可多进行体育锻炼,增强体质。
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