高中生频繁遗精怎么办

如果高中生出现频繁遗精的情况，可以通过避免刺激、适当运动、养成良好习惯、注意卫生等一般治疗的方式进行缓解。若上述方式无法改善，则需要在医生指导下进行药物治疗。

1.避免刺激：如减少看色情电影或书籍的时间和次数，并且睡前要尽量排尿，以减少勃起的发生。另外平时穿宽松的内裤，不要穿过紧的裤子以及内裤，以免反复刺激阴茎而引起频繁遗精。

2.适当运动：可以增加白天的活动量，通过消耗体力来减少夜间睡眠时性梦的作用，从而降低交感神经兴奋度，减缓大脑对遗精的生理反应，有利于减少遗精频率。

3.养成良好习惯：应合理安排学习时间，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠，有助于减少遗精发生。还应注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，增强体质。

4.注意卫生：应该经常清洁外生殖器，保持干燥，勤换洗内衣裤，以防细菌滋生，造成感染的情况发生。

5.心理疏导：部分高中生频繁遗精可能是由于精神紧张等因素导致，此时建议放松心情，必要时可向专业医生寻求帮助，舒畅内心情绪，也可以与家人沟通，获得家人的理解和支持。

6.药物治疗：对于频繁遗精影响到正常生活的高中生，可以在医生指导下服用五子衍宗丸、金锁固精丸等补肾类中成药进行调理。如果存在炎症，则需遵医嘱使用头孢地尼分散片、阿莫西林胶囊等抗炎药物控制炎症后，症状通常能够得到较好缓解。

如果高中生偶尔发生一次遗精，而且没有其他不适的症状，通常是正常现象，不需要特殊处理。但如果长期频繁遗精则属于异常情况，应及时去医院男科就诊，在医生指导下采取以上方法进行处理。