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男人30岁早衰有哪些症状
日期:2021-07-12

人们常说:“男人四十一枝花”,那三十岁的男人正是大好年华,可是不少男性因为工作压力大、生活习惯不好导致三十岁看着像五十岁,其实这就是早衰了。除了容颜能看出早衰以外,还有很多症状能够发现早衰,下面我们就通过文章内容了解一下,男人30岁早衰有哪些症状吧。

男人30岁早衰有哪些症状?

脱发:头发生长速度是否变慢或越来越没光泽? 早上起来,枕头上是否尽是头发? 是否已渐见“光明顶”? 如果有两个以上的“YES”,意味着你的头发早衰了。

健忘:大脑每天昏昏沉沉?总是丢三落四,好像得了健忘症?思维开始变得迟钝、呆滞? 如果有两个以上的“YES”,意味着你的大脑有提前老化的趋势。

性功能减退:体重急剧增加,并且总是口渴? 做爱时总显体力不支? 避开与妻子亲热的机会,欢好的热情大减? 如果有两个以上的“YES”,意味着你的性早衰了。

男性早衰及时调理很重要

中医认为早衰多与肾虚有关,肾主藏精,主生殖。肾虚则精血亏虚,生殖二器难以濡养,故早衰,所以男性到了30岁早衰要及时补肾。如今补肾的方法也是非常多,食补、药补就比较常见。

食补:如牡蛎。牡蛎是一种富含微量元素的海产品,其性质微寒,含有多种蛋白质、脂肪,及维生素A、烟酸,以及钾、钠、钙、锌、铁、硒等矿物质,具有非常好的滋阴潜阳、补肾涩精的作用。知道牡蛎有这么多的功效,想补肾的话,快多吃一些吧!

药补:八子补肾胶囊以滋补肾精为本,从源头上补肾,调和阴阳,男女适用。它由十六种中药成分制成,例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人参、鹿茸、海马等是很珍贵的中药材料科学配方。对肾精不足导致的头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象,服用八子补肾胶囊可以得到有效的缓解。此外,若合理服用即可提高性机能、满足中老年人养生需求,同时还能避免亚健康早衰现象出现。

针对“男人30岁早衰有哪些症状”大家是否了解了呢?男人30岁之后就开始出现衰老迹象,这是自然规律,但如果想要延缓衰老有个强健的身体,就要及时补养,把身体缺失的部分补回来。

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