男科 > 八子补肾胶囊 > 补肾填精 > 肾脏保健 >你知道补肾虚吃什么才有效吗
你知道补肾虚吃什么才有效吗
日期:2021-06-10

对于肾虚相信大家并不陌生,现在虽然人们生活水平提高了,但是压力也增加了不少,人们因不注意身体保健,导致肾气亏虚、精子质量下降,导致肾虚的人就越来越多。相信大家都关心补肾虚吃什么,下面我们通过文章内容了解一下吧。

中医自古以来就讲肾无实证,大都是虚证,也就是我们所谓的肾虚。在中医来讲肾虚主要有四方面:一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾精亏虚,一个是肾气虚。但是无论肾阴、肾阳都是肾脏精气功能活动对立统一的两个方面,肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退,其本质都是肾精气虚了,因此想要补肾虚,需要补肾精。

那么,补肾虚吃什么?

补肾精主要是给人体补物质,以增强人体亏损的物质所需,补肾精可以多吃羊肉、虾等肉质食物,还有黑米、黑豆以及黑芝麻,这些食物在日常生活中比较常见,若想要补肾精可以多吃这些食物。另外,泥鳅当中有丰富的蛋白质和脂肪,也能有不错的补肾精效果。

不仅如此,动物的肝脏也可以补肾精,以及鹌鹑,不管是鹌鹑,还是鹌鹑蛋都可以食用,这道食物不仅味道可口,营养含量也很丰富,能起到很好的滋补效果,经常吃不仅能补肾精,还能强身健体。还有牛奶、瘦肉等,坚果类的食物譬如核桃、杏仁等也可以在平时吃。

除了平时所吃的食物能够补肾以外,对于大多数肾虚的患者来说药物补肾效果会更明显。这里给大家介绍一下中成药八子补肾胶囊。它汲取历代补肾思想,从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本,从源头上补肾,调和阴阳,男女适用。

而且补肾组方独特,中医说,子药养精,同气相求,用植物的种子来补人体的种子(补精),采用八种天然植物种子药,和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配方,以补肾养精为本,达到肾阴肾阳双补,在抗老防衰养生方面有明显效果,且还具有治疗各种中老年病的优势。八子补肾胶囊的作用是专补肾精,能够治疗由肾精亏虚所导致的各种病症,比如腰腿疼痛、手脚发凉、夜尿偏多、头晕健忘等,而且男女都适用。

关于“补肾虚吃什么”相信大家看完文章内容也很清楚了,对于肾虚的人来说补肾很重要,除了服用中成药、膳食等补肾之外,更重要的是改正平时爱熬夜、爱吸烟、喝酒、纵欲等不良习惯,这样才能让补肾达到更好的效果,也能避免身体过早的衰老。

上一篇:男人肾虚会导致早衰吗
下一篇:补肾怎么调理,补肾食疗方法
热门文章

肾虚属于中医的一种症候,中医所说的肾虚中的肾不单单...【详细】

喝水不对也很伤肾男人这里黑多是因为肾虚补肾的绝佳组合——覆盆子+桑椹子
查看详细
39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台
Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 联系我们