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补肾有哪些方法,男人喝什么补肾壮阳
日期:2021-06-10

说到补肾可能很多男性朋友都有共同话题,如今因为不良习惯导致肾虚很常见,肾虚不仅让人出现身体的各种不适,还会影响夫妻生活,所以大家对于补肾有哪些方法,男人喝什么补肾壮阳非常关注,下面通过文章内容了解一下吧。

补肾有哪些方法你知道吗?

1、可以通过食疗的方法,像山药、芡实、枸杞等食物具有很好的补肾的作用,可以经常食用,山药可以放在锅上蒸着吃,芡实和枸杞熬稀饭的时候放一些,坚持食用,有很好的补肾的作用。

2、穴位刺激,可以每天自己按压脚底的涌泉穴,涌泉穴是肾经的起始穴位,每天用手掌心搓摩5-10分钟,长期坚持,也具有很好的补肾的作用。

3、艾灸保健,可以每周在肾俞穴上做隔姜灸一次,肾俞穴在腰部,第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,属于补益的穴位,而艾灸具有很好的温热的效果,坚持几个疗程,也具有很好的补肾的作用。

男人喝什么补肾壮阳?

除了以上几种方法补肾以外,药物部分也是不错的选择。市面上针对补肾的药物种类还是非常多的,比如八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊能够快速补肾提高机体的抗体能力,主要成分包括子药药物、血肉药物、滋补药物。子药药物有菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子,这些是精选的植物,功效在于补肾养精。血肉药物有鹿茸、海马,在补养肾精方面是十分给力的。滋补药物有淫羊藿,巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄、人参,功效是平衡阴阳,大补元气。

区别于一般补肾药,八子补肾胶囊重用八味种子药补肾养精,补肾补到了本上,且配方中既有补肾阴药,又有补肾阳药;照顾了阴阳平衡,是补肾的良药,小小胶囊,方便携带,需要的朋友,不妨一试。

想必上面的内容已经解决了大家对补肾有哪些方法的疑问,男人喝什么补肾壮阳的这个问题大家也找到了答案。随着男性工作和社会压力增大,难免出现一些肾虚的情况,但是,面对这样的问题,大家不要太过担忧和焦虑,只要保持正确的心态,并且选择正确的补肾方法,就可以很自然的解决了。

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