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取消关注如今,人们的生活节奏加快,生活压力也接踵而至。在高速运转的社会中,很多成年人被折磨得疲惫不堪。比如,996的工作方式,使很多人连生物基本的“性欲”都没有了,回到家洗洗就睡,根本没心情和伴侣调情。
没“性趣”怎么办?除了要减轻压力、放松心情外,不妨打开手机,播放一些“助性”音乐。
美国临床神经心理学家朗达·弗里曼博士表示,音乐与大脑中负责情绪的系统有关联,好的音乐,不仅能影响心理,还能够“助性”。
为什么音乐能“助性”?
首先,听音乐能让人放松,愁绪会得到释放,负面注意力会分散,性抑制便会减少。
其次,音乐能促进身体多巴胺的释放,能让人变得更加主动、活跃。
还有,音乐里的节奏会激发亲密动作的节奏感,提高性爱质量。
最后,听音乐还有助于激发人体内原始的生理欲望,比如一首充满异域风情的音乐就有助于减轻人的拘束感,让人变得更愿意冒险。
不过,音乐的类型有很多,不是每一类音乐都能助性。如果想要用音乐作为性爱的前奏,不妨试试以下音乐:
1、节奏布鲁斯
节奏布鲁斯又称节奏怨曲、节奏蓝调,这种音乐充满感情,有着极大的听觉享受。
2、电子音乐
电子音乐的风格有很多,有的愉悦、有的深沉、有的酷炫、有的潮流,它们基本上没有歌词,但清晰的节奏容易将人带入氛围中去。
3、流行舞曲
舞曲的风格多种多样,无论是节奏紧张的迪斯科,还是旋律富于变化的流行舞曲,都是不错的选择。
4、民族音乐
民族音乐往往比较开放,曲子通常会让人自我感觉很性感。
5、波沙诺瓦
波沙诺瓦是慢板抒情拉美音乐,波沙诺瓦以其柔和而复杂的切分节奏,简洁而多变的旋律曲调,营造出宁静、清新或慵懒、暧昧的音响氛围,广受人们喜爱。
副主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
主任医师
北京中医药大学东直门医院 脑病Ⅲ科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
副主任医师
四川省人民医院 妇科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤科(本部)
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