医生介绍：得了肾病，身体有5个前兆，希望你早点发现

“小九，我有慢性肾病可以‘为爱鼓掌’吗？”

最近，小张因为身体不适，去医院检查，竟然确诊为“慢性肾病”。一听到自己得了“肾病”，这可把小张吓得够呛，自古人们就是把“肾”与“性”挂钩，传言说得了肾病，就是那方面功能不行了，要彻底告别性生活了！

一想到自己还是未婚的年轻小伙子，从此只能做一个清心寡欲的“和尚”，小张始终难以相信，但当着众人面问医生，又不好意思，便私信来问小九，这到底是不是真的？

如今，慢性肾病已是一种常见疾病，据统计，在中国，慢性肾病的总患病率为9.3%，即每十个人中就有一个肾病患者。

一旦肾脏受损，随着病情的加重，不仅治疗难度加大，还会影响患者身心健康。除了担心肾病治疗效果，他们也担心不能过性生活，毕竟性生活往往关系着夫妻感情。

其实，慢性肾病患者能否过“二人世界”，是要根据病情轻重和个人体质情况而定的，不能说得了肾病就告别了同房，但也不能说肾病与同房没有半点关系。

我们都知道，同房是一种全身性的剧烈活动，会伴随着血液循环加速、神经高度亢奋等，肾脏的工作量也会较平时明显增加。

所以，大多数正常人在同房结束后，都会伴有轻重不同的劳累感，但经过一定时间的休息可完全恢复正常。

对于病程较长或较重的肾病患者而言，同房后的劳累感时间会加长，体力恢复也会比较慢，若次数过多，可能由于机体免疫功能尚未完全恢复，易导致肾病的复发和加重。

因此，肾病患者是否可以同房需视情况而定，如果可以，也要适量，谨防次数过多而伤身。

一般建议，肾病患者如果没有严重的肾功能受损和明显的临床症状，是可以像健康人那样同房的。

而处于急性肾炎、慢性肾炎急性期或病情尚不稳定时，均不宜同房，以免加重病情或不利于疾病的康复。

患者如果是处于慢性肾炎康复期病情稳定时，可根据病情适当同房，但切忌过度，建议2~3周进行一次，以养息肾脏，利于肾病的康复。

要是肾病患者实在拿不准自己能否同房或者次数多少适宜，小九建议，别害臊，大胆问医生，医生建议最可靠，保护自己的“肾”最重要。

前面我们说过，慢性肾病在病情稳定或者不严重的情况依然可以过性生活，这对很多患者来说可是一个欢欣鼓舞的消息。

但是，小九觉得，一旦患了慢性肾病，会给咱们的身体和生活带来很大的影响，甚至引起尿毒症，还有死亡的危险。因此，对慢性肾病患者来说，当务之急还是要找出慢性肾病发生的原因，早日预防，远离疾病困扰。

首先，引起慢性肾病增多，主要是一些可能导致肾脏损伤的常见疾病的发生率不断增加，比如：糖尿病、高血压、高尿酸血症和肥胖等，这些疾病都会导致肾病或者尿毒症的发生。

而通常这些疾病的发生，都与不良的生活习惯有着紧密的联系。因此，大家平时要保持良好的生活习惯，注意饮食营养搭配，不可暴饮暴食。适当运动，增强体质，以及戒烟戒酒、不熬夜等，也十分重要。

其次，盲目服用各种中西药物，导致药物大量蓄积在肾脏内，加重肾脏的排泄负担，也会对肾脏造成损伤，从而出现肾病。

所以，在求医的过程中，为了防止医生重复开药，建议大家提前将自己所吃药的情况告知清楚，使医生能精准开药。不可相信偏方，不可胡乱用药。

最后，肾病患者的日益增加，与我国目前严重的人口老龄化也有很大的关系。随着年龄的增加，肾功能也会相应减退。故老年人一定要更加注意肾脏的保护，注意生活习惯和用药安全问题。

慢性肾病往往没有明显症状，除了在平时的生活中应加强肾病的预防以外，还应定期去医院检查，以便早日发现和治疗。

因此，大家平时身体如有出现以下肾病前兆时，小九建议，应早点去医院就诊检查。

无食欲：当出现不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐症状时，除了是胃和肝出现问题捣鬼外，肾病也会有这些症状。因此，一旦没有食欲，除了检查胃和肝外，也要记得去查查是不是肾脏出现了问题。

易疲倦：当我们的肾功能不好时，很多排泄物会难以从尿液中排泄出去，从而会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

腰痛：肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏出现问题时，部分患者也会出现腰痛的感觉。

尿液异常：当发现尿液过多或过少、有泡沫、有蛋白或者带血色，可就要好好去查查尿常规，因为这些是肾脏有病的重要特征。

水肿：水肿是肾病的一大特征表现，肾病引发的水肿一般最常出现在眼睑、面部和下肢部位。如果不是因为喝水太多、睡眠时间过长或者肥胖等原因，这些部位出现了浮肿肿，建议去医院做个检查。

俗话说，一颗好“肾”关系着一个家庭的幸福，因此，生活中的预防和留意观察极其重要。要是患上肾病，也不要过于慌张，只要听从医生指导，是不会影响你的“性”福和幸福的。

本文由复旦大学附属华东医院肾内科主任医师叶志斌进行科学性把关