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女性经常尿频尿急怎么办

2019-03-27

  很多女性都出现过尿频尿急的现象,长时间这样,对生活和工作都产生了很大的影响,很多女性都不知道该怎么办才好。也不知道什么原因引起的,找不到正确的方式治疗。下面就让我们一起来了解一下女性经常尿频尿急怎么办。

  尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。而尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿,难以控制。

  女性经常尿频尿急怎么办

  建议多喝温开水,多排尿,不要熬夜,不要憋尿,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,避风寒。

  第 一、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。

  第二、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

  第三、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。

  第四、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。

  第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化。

  第六、服用热淋清颗粒:热淋清颗粒是泌尿生殖系统感染经验治疗选择中药。功能主治是清热泻火,利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋,症见尿频、尿急、尿痛,尿路感染,肾盂肾炎见上述证候者。热淋清颗粒有明显的利尿、消炎、镇痛作用;对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌;痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、淋球菌等革兰氏阳性、阴性菌有优良的抗菌作用。威门药业热淋清颗粒以头花蓼为主要原料的中成药成方制剂。药效十分突出的,也是一种较为常见的使用药品,效果良好,自出品以来就受到众多医师和患者的好评,一直保持着良好的销量。

  以上内容就是对女性经常尿频尿急怎么办的介绍,在阅读之后大家应该都了解了,女性朋友一定要注意保持良好的生活习惯,保持外阴清洁、干燥,一定要勤换内裤,居住的环境也要保持干净,勤打扫,常开窗,保持空气清新。

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